Eine Schwedische Massage dient dazu, die Muskeln, Sehnen, Bänder und Gewebe tiefgreifend zu bearbeiten. Wie der Name bereits verrät, wurde sie in Schweden erfunden. Der Militärarzt Per Henrik Ling suchte im 19. Jahrhundert nach einer Methode, um den ausgelaugten Soldaten des schwedischen Militärs wieder zu Kraft und Ausdauer verhelfen zu können. So entwickelte er die Schwedische Massage, die heute weltweit auch als "Klassische Massage" bezeichnet wird. Die Schwedische Massage kombiniert verschiedene Grifftechniken miteinander. Massiert werden grundsätzlich die Füße und Beine, der obere Teil des Gesäßes, der Rücken, die Nacken-Schulterpartie und die Arme. Kopf und obere Vorderkörper wird in der ursprünglichen Schwedische Massage ausgespart. Ziel der Schwedischen Massage ist es, den Körper von Verhärtungen und Verspannungen zu befreien. Durch die kräftigen Berührungen kann eine intensive Mobilisation und Durchblutung der bearbeiteten Körperpartien erreicht werden.
Die Lomi-Lomi-Massage ist eine traditionelle hawaiianische Massageform. Sie sorgt durch Kneten, Streichen und Drücken für Entspannung und Gleichgewicht in Körper und Geist. Ein anderer Name für die Massage lautet auch LomiLomi Nui. übersetzt bedeutet Lomi so viel wie „kneten, drücken, streichen“. Durch die Verdoppelung soll die Bedeutung verstärkt werden (1). Nui bedeutet groß und einzigartig. Man kann es demnach mit "einzigartiges, kräftiges Kneten" übersetzen.
Mit warmen pflanzlichen ölen ausgeführt gehört die Abhyanga Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Sie verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Nicht umsonst bedeutet Abhyanga im Alt-Indischen so viel wie "große Einölung mit liebenden Händen". Die hochwertigen öle dringen tief in die Haut ein und sind wertvoll für ein gesundes Hautbild. Zudem sind die sanften Berührungen eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen.
Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine, meist aus Basalt, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.
Bei der Behandlung legt sich der Klient zum Einen auf einige der Steine, welche Layoutsteine genannt werden. Andere werden auf den Körper gelegt. Mit weiteren Steinen wird aktiv gearbeitet und der Patient wird mit diesen Steinen massiert, wobei die Steine sich besonders für Friktionen eignen.
Neben den Wirkungen der Massage selbst und der muskelentspannenden Wirkung der Wärme wirkt besonders der bewusst eingesetzte Gegensatz von Wärme und Kälte auf das vegetative Nervensystem.
Auch wird diese Massage oft mit der Aromatherapie verbunden, so dass neben den oben genannten Wirkungen zusätzlich ätherische öle auf den Körper wirken.Auch wird diese Massage oft mit der Aromatherapie verbunden, so dass neben den oben genannten Wirkungen zusätzlich ätherische öle auf den Körper wirken.
Die Honigmassage ist eine sehr wirkungsvolle Bindegewebsmassage.Bei dieser Massage wird mit angewärmten, flüssigen Bio-Waldhonig massiert.Mit leichten Bewegungen wird die Oberhaut durch die Klebewirkung des Honigs von den darunterliegenden Schichten angehoben.Durch den schnellen Rhythmus der Bewegungen entsteht eine ähnliche Wirkung wie beim Schröpfen.Anschließend werden die Verklebungen in der Haut mit Streichungen, durch Rollen und Ziehen weiter gelöst.Die Honigmassage entstand in den russisch-tibetischen Grenzgebieten. Diese sanfte Art der Bindegewebsmassage fördert die Durchblutung, regt die Reflexzonen und darüber das Immunsystem an, Entspannt das Nervensystem und Entschlackt durch Reizung des Gewebes.Die Massage ist sehr intensiv und kann durchaus Schmerzhaft sein, entfaltet aber anschließend eine sehr befreiende Wirkung. Wichtig : Nach der Massage sollten mindestens 1,5 - 2 Liter Wasser getrunken werden, damit die Giftstoffe abtransportiert werden.
Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die in ihrer therapeutischen Ausprägung zu den alternativmedizinischen Behandlungsverfahren gezählt wird und die auch in der Wellnessbranche eingesetzt wird.Bei der Reflexzonenmassage wird im Grunde nicht massiert, sondern auf die Reflexpunkte gedrückt. Hier wird mit viel Einfühlungsvermögen und Aufmerksamkeit gearbeiten damit bei der Anwendung keine Schmerzen stehen.
Eine herrliche Massage, die Ihre Verspannungen der letzten Wochen aus dem Gesicht verschwinden lässt.Die sanften Massagegriffe laden zum Träumen ein. Fühlen Sie, wie der Stress der letzten Zeit von Ihnen abfällt.Gezielt werden Sorgen-, Augen- und Mundfältchen verringert und Ihr Teint erstrahlt in jugendlicher Frische.Ihr Gesicht wird wieder besser durchblutet und neue Energien durchströmen Ihren Körper. Sie fühlen sich frisch und munter und strahlen neue Kraft aus.Diese Massage wird bei mir auch zusammen mit dem herkömmlichen Schwedische Massage angewendet um das vollkommen Gefühl der Entspannung zu erhalten.
Eine Aromatherapie ist die Anwendung unverfälschter ätherischer öle zur Beeinflussung und Entspannung des Körpers. Aromatherapien finden sowohl zur Linderung von Krankheiten Anwendung als auch zur reinen Wellness von Körper und Geist. Sie sind eine Form der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde).
Bei Bedarf werden (kostenlos) die ätherische öle mit dem herkömmlichen Massageöle vermischt um einer tieferen Entspannung bzw. Anregung des Körpers zu erzielen.
Wichtig ist dabei zu achten, dass Sie keine Allergie auf den entsprechenden ätherische öle haben und darauf zu achten dass nachträglich auch keine stehen. Bitte teilen sie es unbedingt mit, Falls bei Ihnen es anders geht.
Eine herrliche Massage, die Ihre Verspannungen der letzten Wochen aus dem Gesicht verschwinden lässt.Die sanften Massagegriffe laden zum Träumen ein. Fühlen Sie, wie der Stress der letzten Zeit von Ihnen abfällt.Gezielt werden Sorgen-, Augen- und Mundfältchen verringert und Ihr Teint erstrahlt in jugendlicher Frische.Ihr Gesicht wird wieder besser durchblutet und neue Energien durchströmen Ihren Körper. Sie fühlen sich frisch und munter und strahlen neue Kraft aus.Diese Massage wird bei mir auch zusammen mit dem herkömmlichen Schwedische Massage angewendet um das vollkommen Gefühl der Entspannung zu erhalten.
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